Auszubildende der Hebammenschule nehmen das Ruder in die Hand

Vom Kreißsaal ins Ruderboot - fünf Hebammenschülerinnen der St. Elisabeth Gruppe haben ein gemeinsames Ziel vor Augen: Den 14. Herner Rudertag am 21. September 2019. Insgesamt zehn Teams der St. Elisabeth Gruppe gehen dort an den Start und rudern um den Sieg. Damit die jungen Frauen beim Wettkampf gut abschneiden, trainieren sie mehrmals auf dem Rhein-Herne-Kanal.

Rudern fördert den Teamgeist

Das Training für den 14. Herner Rudertag lässt das Team der Hebammenschule auch bei 40 Grad Außentemperatur nicht ausfallen und trifft sich auf dem Gelände des Rudervereins Emscher e. V. für eine Trainingseinheit. Das Team besteht aus den angehenden Hebammen Lisa, Luisa, Sarah und Mia sowie ihrer Steuerfrau Eva. Sie bilden eine der insgesamt zehn Mannschaften, die bei diesem Wettkampf für die St. Elisabeth Gruppe die Ruder in die Hand nehmen. "Es ist schön zu sehen, dass die Schülerinnen Lust dazu haben, sich auch in ihrer Freizeit als Team zu engagieren. Sie sind im ersten Ausbildungsjahr und lernen sich hier noch besser kennen. Dreimal haben sie bereits trainiert und sind schon mit einem ordentlichen Tempo auf dem Kanal unterwegs", freut sich Jessica Welsche, pädagogische Mitarbeiterin der Hebammenschule und Ersatzfrau für das Team. Rudern ist für die meisten Teammitglieder eine neue Freizeitbeschäftigung. Nur die Hebammenschülerin Eva hat bereits Erfahrungen im Rudersport und leitet das Training: "Ich rudere seit fast acht Jahren und unterstütze das Team als Steuerfrau. Das bedeutet, dass ich zwar nicht selber rudere, aber Kommandos gebe und dabei helfe, den richtigen Rhythmus für die Ruderschläge zu finden", erklärt sie.

Trainieren für den Wettkampftag

Im Laufe der Trainingseinheit wird eins deutlich: Nicht nur die Ruderschläge müssen sitzen, sondern auch die Vorbereitung des Bootes spielt eine wichtige Rolle. Obwohl das Team aus Ruderanfängerinnen besteht, sehen die Griffe am Boot bereits routiniert aus. Ruder positionieren, Sitze einsetzen und den Abstoß vom Steg üben. Eine wacklige Angelegenheit. Doch alles geht gut: Das Viererteam sitzt im Boot und lauscht konzentriert den Kommandos der Steuerfrau. 300 Meter müssen sie während des Wettkampfs absolvieren. Diese Strecke legen die angehenden Hebammen während der ca. 60-minütigen Trainingseinheit gleich mehrmals zurück. Rudern ist anspruchsvoll: Schultern, Arme, Rücken und Beine werden bei jedem Schlag beansprucht. Zudem fördert der Rudersport den Teamgeist der Auszubildenden, denn auf dem Wasser gilt: Den perfekten gemeinsamen Schlag finden und das Boot schnellstmöglich ins Ziel bringen.